نتایج پژوهش ها نشان می دهد؛
نوشابه های شیرین قندی برای قلب مضر هستند
به گزارش بریونی مطالعه جدید نشان داده است نوشابه های قندی با ایجاد اختلال در میزان كلسترول و تری گلیسیریدها باعث بالا رفتن خطر بیماری قلبی و سكته می شوند.
به گزارش بریونی به نقل از مهر، به قول محققان دانشگاه تافتس بوستون آمریكا، نوشیدن بیشتر از یك قوطی نوشابه قندی یا آبمیوه در روز برای سلامت قلب و عروق خوب نیست.
«نیكولا مك كئون»، سرپرست تیم تحقیق، در اینباره می گوید: «شواهد زیادی نشان داده است كه بین مصرف نوشابه های قندی و تأثیرات مضر بر سلامت ارتباط وجود دارد.»
به گفته محققان، نوشیدنی های نظیر نوشابه های گازدار، نوشابه های ورزشی و نوشیدنی های با طعم میوه بزرگ ترین منبع مواد قندی افزودنی هستند.
تیم تحقیق دریافت نوشیدن بیشتر از یك قوطی نوشابه قندی در روز با ۵۳ درصد احتمال بیشتر تری گلیسیرید بالا و ۹۸ درصد احتمال بیشتر پایین بودن كلسترول خوب HDL مرتبط می باشد.
یافته های این مطالعه مربوط به حدود ۶۰۰۰ شركت كننده است كه به طورمیانگین بیشتر از ۱۲ سال بین سال های ۱۹۹۱ تا ۲۰۱۴ تحت نظر بودند.
مك كئون در ادامه می افزاید: «نتایج ما مبین این مطلب است كه محدودكردن و حتی حذف نوشابه های قندی امكان دارد ایده خوبی برای افرادی باشد كه خواستار حفظ میزان نرمال كلسترول و تری گلیسیریدشان هستند.»
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب